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No.070　 孝行療育　〜親のケアとおうちでできる療育あそび ■ バランス感覚を育てつつ、ママ業の充電をする 今日は母の日ですね！ こんな時はお子さんに日頃の労をねぎらってもらい、ついでにちょこっと療育あそびまでしてもらえると、いつも心配事の多い育児をされているお母さんも、充電できるのではないでしょうか？笑 凸凹の激しい方も、そうでない方も、 お母さんの背中は最良のバランス・トレーニングコースです！ （もちろん、お父さんの背中もですよ) 有機的な形の上でのバランス感覚、足の微妙な力加減、親子のスキンシップ・・・感覚をフル回転する運動です。 これが次男坊には面白いらしく、結構長いことやってくれます。 小さな子の柔らかな足でふみふみしてもらえると、四十肩も腰痛も飛んでいきますしね。 （最近ほんと肩こりひどいんですよね〜) ・・・まあ、でも、うちはありがたいのは小１次男までかな？ 小３長男だとパワーありすぎて、逆に腰を痛めますので、「父ちゃんにもやってあげなよ♪」っておススメしてます（ トランポリン と間違ってる。汗） 皆さん、日頃の育児、お疲れさま

きもちスケール 【支援ツール】きもちスケール-無料ダウンロード：SST・アンガーマネジメントに役立つ視覚支援ツール 子どもが怒ったり泣いたりした時、「どれくらいイヤだったのか」「どんな気持ちなのか」を言葉で伝えるのは意外と難しいものです。そんな時に役立つのが、感情の強さを見える化する 「きもちスケール」。SST（ソーシャルスキルトレーニング）やアンガーマネジメントの練習に使える、無料ダウンロードの支援ツールです。 ■ 感情を適切に表現する言葉が出にくい子のSST、アンガーマネジメント カンシャクなど、子どもの気持ちが大バクハツした時、私もなかなか冷静になれませんが… 「そうだよね〜イヤだよね〜」 と念仏のように言いつつ、ほどほどに収まったところで、スケールを見せて、 「どれくらいイヤだった？　これくらい？」 …など声かけしています。 最初のうちは「超サイアク」ばかり出ますが、だんだん中間の気持ちも指せるようになったり、スケールがなくても「今のは『まあまあ』だった」など、言葉で表現できるようになってきました。 自分の気持ちが相手に正確に伝わった、と

手作りコミュニケーションスケール No.040 コミュニケーション・スケール　〜発達障害のある子のソーシャルスキルトレーニング実例 ■ 言葉の出にくい子のセルフコントロールと客観視 長男は一年生の時、教室で感情を爆発させてしまうことが度々ありました。原因は、 ゲームに負けるのが嫌 なほか、 文字がうまく書けない 、作業が手早くできないこと、更にそれで 他の子に注意される 、先生に漢字を訂正をされるのを極端に嫌がる、など……。 クラスメイトや先生には迷惑かけてしまったけど、今思うと、当時長男はストレスフルな状態にあったなあって思います。 「話を否定せずに聴き、気持ちを受け止める」など、心が安定する接し方を心がけた他、スクールカウンセラーさんに 「感情をスケール化すると、気持ちを客観視できていいですよ」 と助言を頂き、当時早速手書きで作ってみたのが「コミュニケーション・スケール」です。 「きもちスケール」の場合、感情を五段階に色分けし、「超ハッピー！」など短い言葉と顔のイラストをつけて、嬉しい気持ちや嫌な気持ちをスケール化しました。...

No.038 ルールブック　〜発達障害のある子と家庭でできるSST（ソーシャルスキルトレーニング）実例 ■ 負けず嫌いさんにルールを受け入れやすく伝える工夫 　　 「ルールブック」は文字通り、うちの子用のオリジナルのルール集です。 負けず嫌いで、クラスでゲームの参加すらしたがらなかった長男に、ジャンケンやゲームの 流れを図にして書いたり 、誰にでもまける確率はある、と 勝ち負けの確率を％で示したり 、（この勝敗率は単純に参加数で割っただけなので、数学的に正確ではないかもしれません） 人のモノを壊した時、 謝る流れを フローチャート で書いたり 、「しんよう」や「かんにんブクロ」など、 目に見えない感情や抽象的な概念も絵や数値化して説明したり 、本人が書いた 言ってはいけないワード集 とか、一緒に決めた ゲーム時間のルールの覚え書き とか、 まあ、いろいろです。 ポイントは本人の受け入れやすいカタチで、です。 ・図やイラストを入れ、文字は箇条書き　 …に加え、長男は数が好きで、合理的な思考を好むので、感情など見えないものも数値化して...

No.034 「打つべし！打つべし！」 ■動体視力を鍛える、全身運動、子どものアンガーマネジメントとストレス解消（＆ママダイエット） お正月の負の遺産、私のぽっこりお腹・・・（笑）の、解消のためではなく〜 以前ご紹介した「ビジョントレーニング・トラップ」に、最近あんまりひっ...

No.023 「イヤーマフ＆耳栓」聴覚過敏のある子の負担を減らす工夫 💡まずは商品説明&レビューから。 【ペルターのイヤーマフ】 なかなかいいです。for Kids のサイズもありましたが、すぐ小さくなりそうなので、こちらにしました。多少の伸縮幅があり、6才次男(頭大きめ)、8才長男、私(頭小さめ)、共用できます。 成人男性頭大きめパパも、仕事で集中したい時に同じものを使っているとのこと。パッケージには作業中の成人外国人男性の写真も。話し声は聞こえるのですが、いわゆる「雑音」がかなり低減されます。圧迫感そんなにはないし、重さも気になるほどではないです。 私はAmazonで3000円くらいで買いました。支援グッズを扱うショップさんの中には、結構なお値段で売られているところもあるので、net購入の場合は比較検討されることをお勧めします。 →Amazonで見る 【耳栓のサイレンシアSサイズ】 使用感がよく、イヤーマフより遮音性が高いのですが、不器用さんは自分でうまくつけられず、すぐ無くしそうなので、もう少し大きくなってからなら、目立たず使えていいと思