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おかげさまで、ポプラ社より刊行した『１０８の子育て法』『１２０の子育て法』が電子書籍で読めるようになりました。 この2冊は、うちの子育てが本当に大変だった時期の渦中の、10年前（2016年／2017年）に、それぞれ刊行されました。 当時の日々の試行錯誤や工夫を、そのまま書き留めるようにしてまとめた本です。いま振り返ると、余裕のなかった当時だからこそ書けた切実さや必死さが、そのまま残っていると感じます。 子ども達が大きくなり少しだけ余裕ができてきた今、毎日が慌ただしく、何もかもがわやくちゃな日々の中で、私自身の子育ての原点を忘れないためにも、今回こうして電子化していただけたことをありがたく思っています。 【お知らせ】 電子書籍化にあわせて、書籍内で紹介している お助けツールのダウンロード先は、現在ポプラ社公式サイトに移行 しています（紙書籍・電子書籍どちらも対象）。 ▶ポプラ社公式書籍ページ（兼ダウンロード） 108の子育て法： https://www.poplar.co.jp/book/search/result/archive/8008032.

■ 「発達障害チェックリスト」、ネットでよく目に入るけど…… 「 10代のための凸凹学 」連載12回目は、発達障害チェックリストに自分や他人が当てはまる…と思ったときに意識したい３つのことを、お伝えしたいと思います。 近年、 「自分は/あの人は、もしかして発達障害かも？」 と気になった人が検索すると、 「発達障害チェックリスト」 や 「発達障害のある人の特徴」 などが、ネット上の多数のサイトで、すぐに目に入るようになりました。 その中には、信頼性の高そうなものもあれば、かなりいい加減な印象がするものまで乱立してるように思います（ちなみに、うちの長男は「おれ、こういうの、ことごとく全部当てはまるんだけど」と言ってます😅） もちろん、ネットで気軽にできるチェックリストを入り口に、 必要な人が医療機関の受診や各種サポート等につながったり、障害受容や自己理解に役立ったり する面もあると思いますが……。 その一方で、「いくつか当てはまるから、やっぱり自分も……」と必要以上に不安に思う人を増やしたり、「あの人、やっぱり……」と他人を安易に決めつけたり、「こ

ようやく長男の大学進学が決まり、ほっとしているところです。６年間お世話になった私立中高一貫校も残りわずか。「あ"〜！卒業したくない。ずっと高校生でいたい」と言ってます（…それは困ります😅） ■ 私立校でも合理的配慮が法的義務に お子さんが発達障害・グレーゾーンで、中学受験を検討中だったり、既に私立中進学を決めたご家庭などは、支援級も通級もない私立中で大丈夫だろうか、先生は発達障害対応してくれるだろうか、などと心配になることもあると思います。 2024.4月より、改正障害者差別解消法が施行され、私立中学・高校や私立大学での合理的配慮も、努力義務から「法的義務」へと変わります。 これが、現実的にどの程度反映されるのか、現時点では私には分かりませんが、 共通テスト のように、合理的配慮の可否の線引きがハードル高いのだとしたら、実質大した影響はない気もします……。 ……とはいえ、お子さんが私立中学に進学予定で不安がある場合や、現在在学中で支障や困り事がある場合には、 学校側に相談してみる価値はある と思います。 学校によっては柔軟に対応してくれる可能性

ちょっぴり不器用&うっかりさんの中学受験生・高校受験生・大学受験生と、社会人にもオススメできる、うちの子達が愛用した（している）文具５選を紹介します。 努力不要 、買うだけです。 ※うちで実際に使ってみて、本当にいいと思った商品だけを、勝手に独断で紹介してます。楽々かあさん...

こんにちは、楽々かあさんです。 今年の夏休みは全国で期間もバラバラで、「始まったばかり」のお子さんも「もう終盤」のお子さんもいて、宿題も少ない学校、いつも通りの学校、いつも以上の学校…etc.etc。いろいろあると思います。 ...

■自分で気をつける工夫と声かけ 最近のうちの取組みは、私のノウハウを長男に直伝し、「自分とのつき合い方」を身につけてもらっているところです 何か長男が困ったり、「最低限でいいから、もうちょっと何とかしたら？」と私が思うことがあれば、「どうしたらいいと思う？」と声かけしなが...

No.132「明日の時間割かるた」 ■忘れ物が多い子と楽しく時間割をそろえる工夫 実は、今まで長男＠小４の明日の時間割は私がやってました。 だって、宿題だけでもぴーぴー言ってるのに、ようやく終わった途端「はい！じゃあ次は明日の支度！」って次の課題で追い打ち攻撃すると、投げやりになって、私もイライラしちゃうので、それぐらいならさっさと母がやってしまったほうが、100倍マシだからです。 ・・・とはいえ、長男が社会人になっても、母ちゃんが毎日明日の支度をしてあげるってワケにもいきませんしね。うちの場合はほっといても自然にできるようになる保証もなく、やっぱり少しずつでも自分でできるように取り組むか、もしくは、しっかりした方と結婚できるように祈るか…どっちが確実かというと、まあ、前者なワケです。 宿題もほどほどに取り組めるようになってきたし、スモールステップで、まずは「母と一緒に」からようやくスタートしました。長男のクラスでは、今かるたが流行っているのだそうで、便乗して、時間割もかるた形式で挑戦です。 とりあえず、うちにある教科書・ノートは 毎日「

No.128　「スケスケ化計画」 ■ADHDのある子の持ち物の工夫 長男の持ち物の「スケスケ化計画」が進行中です。 今までも、工作の材料などを紙袋に入れて渡すとどこに置いたのか忘れてしまうけど、透明のレジ袋に入れればちゃんと使ってくれていたし、小物は ジップロックにイラスト付き で入れていました。 また、 連絡袋 なども透明のビニールを机の横にかけておけば、本人も気づきやすい上に、先生や周りのお子さんも声をかけてくれやすいので、持ち帰り忘れは減っていました。 …ということは、 中身が一目で分かる、透明な容れ物と相性がいいのかのしれない！ 。。。というワケで、本人と一緒に持ち物を「スケスケのもの」に買い替えてみました。 「おお〜う！わかりやす〜い」 そうです。笑 【スケスケの筆箱】 ビニールのジッパー式。仕切り付き。定規セットやふせんも入れています。（鉛筆が多いと入りにくいかもしれないです。しきりのない、ガサッと入れられるタイプもありました） →Amazonで見る（レイメイ藤井 Keptシリーズ） 【スケスケの体操袋・上靴袋】...

No.108　 「持ち帰りリスト（学期末編）」 ■ ADHDのある子が小分けに計画的に荷物を持ち帰る工夫 寒いですね〜！雪も降るし、バタバタと慌ただしくなってきました。 もうすぐ二学期も終わり。楽しい冬休みはもう目の前！ 気分はすっかりクリスマスモード♪♪♪ ・・・の前に、学校の荷物を小分けに持ち帰ってもらう工夫です。 終業式の日に、道具箱、習字セット、絵の具セット、ピアニカ、上着３着、手袋４組、置き傘、体操服…など、この世のすべてを一度に背負って持ち帰らないために（笑）、計画的に明日からちょっとずつもって帰ろうね☆ というワケで、「 夏休みの宿題リスト 」同様、ふせんの重ね貼りで持ち帰りリストを（たった今！）作りました。 道具箱は中身とハコと二回に分けています。日にちが分かっているものは書いておきます。 これを、忘れん坊なお兄ちゃんは連絡帳に貼って、先生にも声かけしてもらえるようにお願いし、シャイな次男はランドセルのフタの裏に、こっそり貼りました できたら自分ではがし、最後のふせんを取ると花マルと「おつかれさん」メッセージが出ます。...

No.103 「宿題直行便」 for:宿題と連絡の効率化、提出物の忘れ物対策 連絡帳や学校からのプリントを、こんなファスナー付きのビニール製の袋に入れている子も多いかと思います。うちではこれを更に宿題直行便にしています。...