【支援ツールのシェア】SST　無料ダウンロード 世の中、白か黒か！善か悪か！敵か味方か！０か１００か！…というような「絶対的な二択」しかないように思い込んでしまうと、結構生きづらくなってしまいます。 まずは、その間にある、中間のあいまいな表現の「言葉」を教えることで、多少...

【支援ツールのシェア】SST　無料ダウンロード 今まで私は、長男のちょっとでもできてるところをほめ、一見できて当たり前のようながんばりを認め、目を皿のようにしてできてる部分を探し、失敗しても挑戦した意欲や努力の過程に価値をおき、短所や欠点は長所・いいところとして変換して、な...

明けましておめでとうございます。 今年も当メルマガをよろしくお願いいたします！ さて、初売りセールに出かけたら、「石がなくならない回転式のオセロ」なるものに、目が止まって、つい衝動買いしました。 今回は、このオセロで（もちろん、フツーのオセロ／リバーシで大丈夫です）、親子コ...

「決めつけない・全否定しない」という、完璧主義を和らげる練習をしています。 例えば、私はSNSでいろんなコメントやご意見、ご投稿などを頂きますが、基本的にどんなご意見でも読んだら必ず「いいね！」するようにしています。（コメントは全てにお返しできる時とそうでない時、その時々の...